あなたのタイプ
緊張した雰囲気が一番苦手。だからすぐに中和しようとする——うなずいて、流して、自然と解決することを期待する。意見がないのではなく、ほとんどのことは感情的なコストをかける価値がないと思っているから。多くの衝突が大きくなる前に消えていくのはあなたのおかげだ——ただ、自分の不快感にも時々スペースを与えることを忘れずに。
💡 知ってた？
対立回避の研究によると、長期的に雰囲気を維持しながら衝突を処理する人は、関係における感情の蓄積リスクが高い。気にしないからではなく、気にし方が「本当のニーズを伝えること」ではなく「調和を維持すること」だからだ。
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